toutes les choses que l'on connais en vérité, son celle que l'on vie en pleine conscience!
La conscience connais se qu'elle vie dans les actions, mais est capable aussi de connaitre en pleine conscience se qu'elle comprend par la réfléction
La Pratique
en premier il faut le vouloir vraiment se libérer acépter dans son coeur
que tout est souffrance et que sa cause et le désir
s'en détacher par le noble sentier (s'exercer chaque jours)
se détacher des liens terrestre(en pratiquant le noble sentier chaque jour + la méditation)
comprendre que la cause est l'effet et l'intérdépendance et une seul est même chose(en pratiquant le noble sentier chaque jour + la méditation on le comprend)
méditer sur tout c'est point permet de déposer le fardeau des cinq agrégat
de vivre pleinement la vacuité(en pratiquant le noble sentier chaque jour+la méditation chaque jour on le vie en pleine conscience)
médité tout en ayant une refléction juste sur tout c'est points
voila la seul façon de suivre l'enseignement pour être libre
c'est tout!
méditer encore méditer encore..........!
ils est facile de se perdre dans la voix
si on pratique ainsi, le chemin et devant et on avance dessus! (Anax)
Un sot a beau demeurer des années en contact avec la science, il ne connaîtra pas plus le goût de la science que la cuiller plongée dans la sauce ne connaît le goût de la sauce (Bouddha)
le tgv tu doit le regarder passer sans essayer de compter les vagons!
comme un train TGV son les pensées qui bondisse comme un tigre dans l'espris (Anax)


